養生小方法
五種蔬果送作堆,啤酒肚消了
美國芹菜二大片;大黃瓜四分之一條;甜椒二分之一個;苦瓜四分之一條;青蘋果一個 (去皮) ,將其洗乾淨後,逐一的使用壓榨汁機榨汁,切勿加水,每次蔬菜汁500C.C。
這杯蔬菜汁應該在早晨空腹時飲用最佳,也才有效,記得勿添加任何調味料,每日飲用一次。
來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305092521956
由此"奇摩知識"
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