一首歌<有一種愛叫做放手>, 裏面有一句“為愛放棄天長久”。
- Dec 08 Tue 2009 14:43
有一種愛叫做放手，為愛放棄天長久
- Dec 07 Mon 2009 11:43
要相信陽光總在風雨後
雨中的世界是自由的，浪漫的
瀟瀟灑灑的雨飄落了下來，聚成了涓涓細流
- Dec 07 Mon 2009 11:39
歷練出屬於自己的美麗！
有一種女子，
注重修行自己的身心，
- Dec 07 Mon 2009 11:37
就在看似微不足道的每一步履裡
森林裡，一隻小獸，在拼命往前跑
烏鴉問：你這麼急，要往哪裡去？停下來歇歇吧。
- Dec 04 Fri 2009 16:09
甩手運動
甩手運動
現代人步行活動量明顯減少，容易使體內血液循環不良，造成頭暈耳鳴、手腳冰冷、站立不穩等現象。啟新診所健康體適能檢測中心提醒民眾，要維持運動的好習慣，如果沒有時間至運動場所健身，下列的甩手運動也是一項簡單易行的健身活動，可促進手尖至腳尖的血液循環順暢，增強身體機能，忙碌現代人的最佳健身運動。
- Dec 04 Fri 2009 16:06
開會解疲勞的簡易健身操
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開會時職場上經常必須面對的工作，但往往會議的緊張氣氛，讓參與者精神壓力加大；再者，處於密閉、人多嘈雜的空間，更容易加重倦、頭暈腦脹或感覺身體不適。雖然開會時不宜有明顯的動作展示，但選擇一些小動作並不影響他人的簡易健康操，不但有助消除緊張，使頭腦清晰、體力充沛，輕鬆地完成開會程序，更能防止積勞成疾，做個快樂的上班族。 |
- Dec 04 Fri 2009 15:52
「蒸」健康 年菜改走輕食風
